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ABOUT NATTIKA

Gewinnen Sie Ihr Wohlbefinden zurück

Mit unseren maßgeschneiderten Ayurveda-Behandlungen, Yogaprogrammen und der fachkundigen Anleitung unseres Teams von Ayurveda-Praktikern können Sie sich auf eine Reise des Wohlbefindens, der Balance und der Selbstfindung begeben. Machen Sie sich die uralte Weisheit des Ayurveda zu eigen und eröffnen Sie sich die Möglichkeit eines gesünderen und harmonischeren Lebens mit Park Am See x Nattika Ayurveda.

Die ayurvedische Medizin beugt Krankheiten vor und hilft, das Wohlbefinden zu fördern und die Gesundheit zu erhalten. Unser engagiertes Team von Ärzten und Therapeuten folgt diesen Prinzipien, die auf den klassischen Texten basieren. Unser Ansatz für Ayurveda im Park Am See legt den Schwerpunkt auf die Zusammenstellung individueller Behandlungen.

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Persönliche Ayurveda-Behandlung unter fachkundiger Anleitung im Park Am See

Unsere Ärzte und Therapeuten nutzen mehr als 5.000 Jahre Erfahrung und Wissen in ihrer täglichen Arbeit. Sie behandeln jeden Patienten als einzigartiges Individuum und stimmen Diagnosen und Behandlungen auf die jeweilige Lebenssituation ab. Unser Erfolg beweist die Wirksamkeit dieses persönlichen Ansatzes.

Unabhängig davon, ob Sie Ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern oder bestimmte gesundheitliche Probleme wie Rückenschmerzen, stressbedingte Symptome oder Gewichtsmanagement mit Ayurveda angehen möchten, haben wir auf der Grundlage unserer umfangreichen Erfahrung eine Vielzahl von Behandlungspaketen zusammengestellt. Diese Pakete in unserem Ayurveda Retreat enthalten ausgewählte Behandlungen, die das Wohlbefinden und die Heilung verbessern sollen.

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Panchakarma-Retreat in Deutschland

Das Wort “Panchakarma” leitet sich von zwei Sanskrit-Wörtern ab – “Pancha” bedeutet “Weg” und “Karma” bedeutet “Handlung”.

Das Panchakarma Retreat Deutschland ist ein fünfstufiger Prozess, der den menschlichen Körper entgiftet und angesammelte Giftstoffe absorbiert. Diese Gifte sammeln sich im Laufe der Zeit aufgrund von schlechter Lebensweise, schlechter Ernährung, Krankheiten und Umweltverschmutzung an.

Die Methode, die während der ayurvedischen Panchakarma-Behandlung angewendet wird, stellt Ihre natürliche Heilungsfähigkeit wieder her und verbessert Ihre Lebensqualität erheblich. Die 5 Shodanas (Reinigungsmethoden / Panchakarma), die im Park am See x Nattika Ayurveda angewendet werden, sind:

 Vamana: Erbrechen

 Virechan: Abwaschung

 Snehavsti (Matravasti): Öleinlauf

 Kashaya vasti (Asthapanavasti): Therapeutischer Dekokt-Einlauf

 Nasya: Nasale Medizin

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Ayurveda und Yoga

Ayurveda und Yoga sind eng miteinander verbunden. Wenn Ayurveda ein umfassendes Gesundheitssystem ist, dann ist Yoga eine der Möglichkeiten, darin zu gedeihen. Ayurveda-Praktiker empfehlen all ihren Patienten Yoga zusammen mit anderen ayurvedischen Empfehlungen, wie z. B. einer Ernährungsumstellung. Ayurveda und Yoga haben die gleichen vedischen Wurzeln und arbeiten auf ein gemeinsames Ziel hin. Die Grundsätze und Ziele beider sind die gleichen. Ayurveda kümmert sich um den geistigen Zustand und die körperliche Gesundheit durch Ernährung und andere Veränderungen. Yoga hingegen vereinigt Geist, Körper und Seele.

Ayurveda arbeitet mit den Doshas, da jeder Mensch anders ist und daher auch jede Behandlung anders sein sollte. Auch im Yoga gibt es verschiedene Stellungen für unterschiedliche Zwecke. Die Verbindung zwischen Ayurveda und Yoga kann einfach als eine symbiotische Natur ausgedrückt werden, die zusammenarbeitet, um die Menschen gesünder und glücklicher zu machen.

Im Folgenden finden Sie einige Gründe, warum Sie sich für Ayurveda und Yoga entscheiden sollten.

  • Ayurveda in Kombination mit Yoga ist eine großartige Möglichkeit, den Körper von Giftstoffen zu befreien.
  • Ayurveda hat wunderbare Rezepte, die den Mahlzeiten hinzugefügt werden können, um unerwünschte Bestandteile zu entfernen und eine bessere Aufnahme der benötigten Elemente zu ermöglichen.
  • Mit der richtigen Ernährung und regelmäßigem Yoga kann man eine Gewichtsabnahme beobachten. Ayurveda empfiehlt regelmäßige und leichte tägliche Bewegung wie Gehen, Laufen und vor allem Yoga.
  • Unterkörper- und Gelenkschmerzen treten bei regelmäßiger Bewegung auf. Das liegt daran, dass unser Körper ständig beansprucht wird und wir flexibler sind. Um die Gesundheit langfristig zu erhalten, sind Yoga und Ayurveda die richtige Wahl.
  • Nach jeder Yogastunde empfiehlt es sich, mit einem kurzen Meditationskreis zu enden. Die Vorteile der Meditation an sich sind ein anderes Thema, aber Sie werden weniger Stress und Ängste erleben.
  • Die regelmäßige Anwendung der Prinzipien von Ayurveda und Yoga führt auch zur Verringerung und Beseitigung einiger Krankheiten. Zum Beispiel werden Blutdruck und Cholesterinspiegel kontrolliert, wenn beides zusammen praktiziert wird.
  • Neben dem inneren und körperlichen Wohlbefinden verhilft Ayurveda den Menschen zu einer klaren, strahlenden und jugendlichen Haut. Der Alterungsprozess lässt sich zwar nicht aufhalten, aber er wird verlangsamt.
  • Schlechte Ernährung, Bewegungsmangel und Schlafmangel können unter anderem Entzündungen verursachen. Dies wiederum kann viele Krankheiten wie Diabetes, Lungenkrankheiten, Herz-Kreislauf-Erkrankungen usw. verursachen. Die Ernährung nach den ayurvedischen Doshas ist eine Möglichkeit, all dies zu verhindern.
  • Der allgemeine Gesundheitszustand von Menschen, die Ayurveda und Yoga praktizieren, verbessert sich. Es gibt weniger Krankheiten, weniger Stress, einen schnelleren Stoffwechsel und ein allgemeines Gefühl des Wohlbefindens.

Das Retreat-Erlebnis

Im Park Am See x Nattika Ayurveda Retreat in Deutschland verschmelzen unsere 35 Gästezimmer nahtlos mit innovativem Design und atemberaubenden Ausblicken auf die unberührte Landschaft. Ein ruhiger Spaziergang inmitten von Heilpflanzen und Gärten führt dich zu einem ruhigen See, der dich mit der verjüngenden Essenz der Natur verbindet. In Anlehnung an die traditionelle deutsche Ästhetik sorgen unsere reetgedeckten Unterkünfte für eine optimale Zirkulation der Prana (Lebensenergie) und verbinden uralte architektonische Weisheit mit dem tadellosen Belüftungssystem der Natur. In jedem Zimmer gibt es eine beruhigende Nische mit Kühlschrank, Wasserkocher und einer handverlesenen Auswahl an Geschirr für deine Kräuterküche – ein Ort der Besinnung, der Arbeit oder des Austauschs im Zeichen des Nattika Ayurveda. Draußen erwartet dich eine bezaubernde Terrasse inmitten von üppigem Grün, die mehr als nur ein optischer Genuss ist. Die Sitzgelegenheiten im Freien sind zum Entspannen gedacht, harmonisieren deine Doshas und lassen dich in die harmonische Umarmung der Natur und der ayurvedischen Ruhe eintauchen.

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Warum uns wählen?

Hier sind zehn überzeugende Gründe, Park Am See x Nattika Ayurveda als Option für deine authentische Ayurveda-Kur in Deutschland zu wählen.

  • Die Erfahrung: Wir verfügen über jahrzehntelange Erfahrung in der Ayurveda-Gesundheitspflege und haben Menschen auf der ganzen Welt geholfen.
  • Verständnis für Kulturen: Wir bieten eine Mischung aus deutschen und indischen Perspektiven, weil wir beide Kulturen sehr gut verstehen.
  • Experten-Team: Unser Team besteht aus hochqualifizierten Ärzten und Therapeuten, die von renommierten Ayurveda-Ärzten geleitet werden.
  • Personalisierte Behandlung: Jeder Gast erhält während seines Aufenthaltes eine individuelle ayurvedische Behandlung.
  • Vielseitige Therapien: Wir bieten eine große Auswahl an verschiedenen ayurvedischen Behandlungen an, so dass für jeden eine umfassende Behandlung dabei ist.
  • Außergewöhnlicher Service: Unsere erfahrenen Teammitglieder helfen Ihnen, Ihren Aufenthalt bei uns zu koordinieren und sorgen für ein spektakuläres Erlebnis.
  • Großartiges Yoga: Egal, ob Sie Anfänger oder Fortgeschrittener sind, unsere Yogalehrer bieten Ihnen persönlichen Unterricht von außergewöhnlicher Qualität.
  • Ernährungsphilosophie: Unser Ernährungsangebot ist auf ayurvedische Therapien abgestimmt und mit den reichhaltigen Aromen Indiens angereichert.
  • Kultureller Austausch:   Park Am See x Nattika Ayurveda ist ein Treffpunkt für Gleichgesinnte aus verschiedenen Kulturen und fördert eine einzigartige und bereichernde Atmosphäre. 

 

Entscheiden Sie sich für Park Am See x Nattika Ayurveda, wenn Sie ein revolutionäres Wellness-Erlebnis suchen, das Tradition, Wissen und persönliche Betreuung kombiniert, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern.

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